La vostra guida alle terme a casa

20 maggio 2020 2 min lette

La vostra guida alle terme a casa

Quando la linea che separa il lavoro da casa diventa sfuocata e si srotola alla fine della giornata può sembrare impossibile. Tuttavia, nei tempi attuali è più importante che mai prendersi un po' di tempo per se stessi. In un mondo ideale andremmo tutti a fare un salto alla nostra spa preferita per un po' di relax, anche se al momento è un po' difficile. E se vi dicessimo che potreste ricreare quell'esperienza termale proprio a casa vostra? Non siete convinti? Scorrete la nostra guida alle terme a casa qui sotto:


1. Non disturbare

Niente rovina la tranquillità come la suoneria di un cellulare. Assicuratevi di spegnere il telefono o almeno di tacere. Cercate anche di trovare uno spazio che non venga interrotto - un luogo off limits per il resto della famiglia.

2. 2. Impostare l'umore e coinvolgere i vostri sensi

Coinvolgere tutti e cinque i sensi. Abbassate le luci, bruciate un olio essenziale, sorseggiate l'acqua di cetriolo, tirate fuori i vostri asciugamani più morbidi e suonate un po' di musica di sottofondo. Si tratta di creare il proprio piccolo santuario per un'ora o due.

3. 3. Combina la maschera e l'ora del bagno

Poco tempo? Applicate una mascherina durante il bagno. Skin Republic Le mascherine sono inzuppate di 25ml di siero - abbastanza da poter essere applicate anche al collo, al decolleté e alle mani. Per renderle più simili a quelle delle terme, aggiungete dei sali da bagno o una bomba da bagno e accendete una candela profumata. Rimarrete stupiti da come un paio di piccoli ritocchi possano trasformare il vostro bagno in qualcosa di sublimemente spa-esque!

4. Fatevi un massaggio alle mani

Le tue mani sono state igienizzate a un centimetro dalla loro vita, è ora di dar loro un po' di TLC. Applicate le nostre maschere a doppio strato saturate in un siero ultra-idratante e fatevi un rapido massaggio alle mani. Lo strato esterno rimane completamente asciutto, in modo da poter leggere il vostro libro preferito e allo stesso tempo dare alle vostre mani un trattamento di cui avete tanto bisogno. Saltate i rimproveri di Instagram, però, la luce blu del vostro telefono può farvi sentire più attenti e meno rilassati.

5. 5. Bagliore con un massaggio al viso

Applicate unfoglio di maschera o sotto la benda per gli occhi e concedetevi questo massaggio viso che migliora la luminosità.

Passo 1: Con due dita, applicare un po' di pressione e accarezzare dalla cima delle sopracciglia verso l'attaccatura dei capelli.

Fase 2: Posizionare le punte del dito medio e dell'indice sulle tempie. Accarezzate le dita sotto la zona degli occhi, verso il naso. Continuate a farlo scivolare sopra le sopracciglia e poi tornate di nuovo sotto la zona degli occhi, seguendo un percorso ovale.

Passo 3: Mettete le nocche sulle guance, vicino al naso. Accarezzate le nocche delicatamente sulle guance, verso le orecchie.

Passo 4: Fate un segno a "V" con l'indice e il medio (entrambe le mani). Posizionare le dita sull'area della bocca in modo che l'indice si trovi sopra il labbro superiore e il medio sotto il labbro inferiore. Premete delicatamente e tirate le dita verso le orecchie.

Passo 5: Mettete le nocche sul mento in modo che la linea della mascella si appoggi tra le nocche. Tirare delicatamente le nocche verso l'alto, lungo la linea della mascella, verso le orecchie.

Ripetere i passaggi precedenti 5 volte.